军人的身体素质到底有多好？
原陆军特战，武装侦察连
。
说到底，军人的身体素质，要说好，其实更大的程度上，是一种精神支撑和心理力量。
不排除环境施加的重压，比如一开始的时候，跑步不及格会让你中午不睡觉锻炼，周末也别休息了。别人休息，你扛着背囊跑步去吧，谁让你不及格的？还有一些，考核不及格不优秀，不准休假不准外出，别人回家了，别人出去玩了，你羡慕吗？羡慕就去锻炼吧。
新兵的时候收到家里的来信，一百个俯卧撑来换，平时能做50个，那个时候做100个妥妥的。还有的，就是荣誉和面子，十七八的大小伙子，谁没有虚荣心，谁不爱面子？当然，也有那种烂泥，我们管他们叫死狗。
很多部队，尤其是传统保持的很好的作战部队，都有一种血性的传承，你把一只老虎放在羊群里呆一年，和把它放在老虎群里呆一年，是不一样的。置身于那种环境里面，都会有一种危机感和需要证明自己的心态。每次考核连队会排名次，营里会排名次，团里会搞大比武，师，军，都有这种活动。你觉得你牛逼？行，拿出本事来，拿了名次给你立功授奖提干保送。给连队拿了奖，行，别人休假20天，你1个月。别人跑步训练，你休息都行。部队那种地方，光靠嘴说，是没用的。
还有一种情况，就是压力，说白了就是被逼着，新兵时候跑不动，班长在后面拿着皮带拿着棍子追着打，下连队以后，考核不及格不优秀，晚上熄灯以后别人睡觉你加班锻炼，老兵人手一条腰带，俯卧撑开始，200个热身，来吧，做不了起不来？一脚就踹过来了。还不起？腰带啪啪啪抡过来。跑步以前班长告诉你，20分钟之内回来，慢了你试试。说揍你真不带含糊的。
什么？你说还手？跟老兵打？他们都是这么被打过来的，训练训过来的，一个个的跟狗熊一样，你觉得你能打的赢他们？就算你牛逼，打赢了一个，你觉得老兵的权威会这么让你挑衅么，你会死得很惨。
你说上报？没用，连长营长团长都是从兵过来的。他们比你清楚。
唯一的办法，就是你达到考核标准。
别人都行，你为什么不行？你缺胳膊少腿还是你缺裤裆底下那一条？
这是基层连队。你不行，你就什么权利都没有。可能会有人说现在的部队会好很多，禁止打骂体罚了，没有这种情况了。
人都有惰性。当你的惰性和一个集体环境发生冲突的时候，你只能去适应，或者退出。你适应不了，环境会强迫你适应。部队哪有那么多时间陪你玩儿，也没有那么多耐心去慢慢引导你。它会用最简单直接的方式去让你体验。随着装备的更新换代越来越好，可能对于体能的要求会越来越低，但是部队再发展，它最基本的执行平台，还是人，作战武器再先进，还是需要人去登陆去空降去面对面厮杀。
重要的是，
在这个反复锤炼的过程里面，你不断强迫自己超越以前从未想像过的高度，一次又一次。这种感觉，我想大多数人，是没有的。
教导队，集训队，训练营。那种地方，更多的就是为了荣誉了。你自己的，你代表的单位的。你不行，别人不会说你，只会说，那个XX连
的XX团的。你脸还要不要了？
有一次参加一个全军性的大比武，都是军一级单位的人，当时印象极为深刻的是，某二级军的4个人，跟几个一级军的人聊天，问，你们是哪个军的。XX军，旁边好几个人都回头，异口同声笑着说:嗨，你们军也来参加啊？在家休息得了。后来的故事，没有你们想的那么神转折。以上，第一次补充，
身体素质过度训练和透支生命，是会给以后的生活造成影响的，我前几年跟驴一样光拉磨不吃草都行，这几年明显感觉体力不支，膝盖和肩膀都有旧伤，膝盖是中后期有几年站岗和在北方边陲出任务冻的，岗楼里面没有暖气更没有空调一次2个多小时。出任务的时候野外挖地窝子睡大半夜醒了以后腿冻的都不会打弯儿了。肩膀是某一年训练伤没当回事结果就一直这么不大不小的留了下来。
现在冬天下楼的时候，膝盖会发酸，没力气，肩膀不拉伸的时候用力都疼。
部队的大强度训练加上不科学的过度疲劳，很容易落下旧伤，还好我腰没事(￣▽￣)以下是原答案，
19岁的时候，当兵第三年，身高182，体重155，心率48，越野5公里16分40，十公里越野34分20。休假的时候没事就去跑半马，百米11秒4，身体活动开了能做单杠8练习。肩宽背厚，膀大腰圆。整体身体素质可以完爆大部分高校体育生。
托部队的福，2年多的时间把我蹂躏成一个浑身横肉的汉子。再补充一个，
我是从基层步兵部队通过侦查比武挑进特战单位的，刚去的时候总觉得自己很牛逼，后来才发现，真的是卧虎藏龙
。
举个栗子，
因为刚去的时候是需要过一个集训队的，两个中队大概百个人吧这个样子，某天下午，大队长说要打篮球比赛。然后就从我们这群新训队挑了十个人，包括我。
对面是武侦中队，七八个人的样子，
从下午2点开始，一直打到6点半，对面就他妈的没换过人。。。。
5个人，包括四十多的大队长，4个半小时一直在场上。
跟步兵侦查部队篮球队打过篮球的人可以出来说说那是一种什么样的体验，我们出去比赛，基本是可以完爆普通学校的球队的，我说身体素质。常年进行大强度的负重耐力和力量训练的人，跟体育生都不是一个档次。你们脑补一下。我们这边基本都趴了，那边的人还跟没事人一样。
150斤的沙袋
，吊在单杠上，有的老家伙一脚踹过去，沙袋能转3圈。
见过5公里跑15分多的，还是负重，也见过胳膊比腿粗的国际比武获奖者。其他的想起来再说。太多了。
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我刚当兵的时候其实是很瘦的，身高在179左右体重120，总的来说是个排骨。只是在家的时候会偶尔打篮球所以耐力还算好，心率天生就慢，体检的时候52。2016年八月份体检时候心跳47，体重168斤。还说我一级肥胖。(´･_･`)跑步基本没愁过。单双杠吃尽了苦头。侦察班新兵考核考到五练习，第二年以上必须做到7练习。新兵时候看到单杠就腿软，吊杠吊的手腕上现在还有疤，手心的皮揭了，血顺着胳膊往下流。晚上3个500是常事，新兵第一年生日。班长送了我一千个俯卧撑。
做完以后，我身下的汗水能映出人影来。老兵都是牲口，抽着烟都能跑进17分那种，个个一身横肉，平时管理简单粗暴。不服就打，打服为止，你有本事打赢他们，他们就不会再管你，或者说，你每一样军事技能都达到优秀以上，他们也不会管你，只要平时不得瑟的太厉害。基本是不会有人故意收拾你的。不过班长老兵们，基本都是二级一级侦察兵
，想打赢他们，或者在军事技能超越他们，基本是天方夜谭。那咋办呢，一个字，练。
自己当时也是年纪小，心里有一股狠劲，老子什么都优秀了以后，我看你还怎么管我。
床底下天天都放着一套单兵携行具和4个沙袋绑腿。没事就自己去跑步，跑到海边再绕一圈回来是12公里。一个大圈12公里，一个小圈5公里半，基本就是12公里的一天两趟。跑到后来，十公里武装考核跟玩儿似的。
这股子狠劲，我后来也在一个新兵身上见过，
不是我们班的，隔壁班的，是我一级士官的时候，隔壁班的一个同年兵跟我聊天，说他那天无意间听到新兵聊天，
一个新兵说，
我一定好好训练，训练好了报复班长。
我问他，你啥感觉？他说，这小子不错。不管他能不能报复我，这股子狠劲我就很喜欢。
我说这兵不错，怕就怕那种烂泥扶不上墙的。
事实上，等他训练好了，他估计也不会报复他班长了。因为那个时候他的心理状态已经改变了。
我一开始的时候，每天6点响号起床，我一般是5点起床，打扫完了卫生十几分钟，然后出去跑个五公里，回来以后自己洗漱一下再给班长打水，收拾完了基本就快吹号起床了。
每一天每一天，那片海见证了一个年轻的士兵的青春，海浪哗啦啦的拍在沙滩上，海风吹在他的身上，那段日子，是我生命中最值得纪念的时光，十七岁的身体就像一片风中的羽毛一样轻盈，我不断的迈步向前，一步，又一步。退伍的时候，我把我整个的从军生涯里面，所有的地方重新走了一遍，那个地方经过了十二年，已经有了很大的改变，崭新的马路和营房，只是那座山还是那座山，那片海，也还是那片海。
我慢慢的走了一圈那时候跑步的路线。
到了一棵转弯的树那里的时候，我的眼泪一下子就掉下来了。
即使过去了很多年，那年那些天，我从这里看到的崭新的太阳升起来的景象，历历在目。新兵下半年去了教导队，一顿饭最多吃过14个馒头。天天体能，战术，体能，战术，迷彩服烂的跟要饭的一样，自己缝起来，继续穿，胳膊肘关节，膝盖，手腕，全是疤。一层接一层，军事地形学
的时候，野外行进，两人一组一天一夜强行军170公里，还是山路。跑到最后，大腿抽筋。没办法，搞不定就要被退回本单位，丢不起那个人，死也要死在教导队。
结业以后，军区特大挑人，自己举手报名去的，进特大的门口的时候，是爬进去的。因为队长说，你们现在还不配走进去。背着背囊拖着携行包，丁叮咣咣爬进特种大队的大门口。爬到宿舍。
写的有些乱，见谅。身体素质，有的人是能练出来的，有的人练不出来。
这是天生的。不承认不行。
有的人你打死他，他都跑不快，有的人你打死他，他身体协调性不行，就是不行。这是改不了的。我觉得部队给予我的，最重要的，是一种血性，坚忍，和无所畏惧。
以上。
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