总在一段糟糕的关系里反复纠缠,会发展出哪些剧情?
让我们感觉痛苦的背后,往往有着某些你不愿接受的真相或信念️,甚至还会向人抱怨:为什么我总是关系中的受害者?
有位来访者也是因为这个问题苦恼,过来咨询。
前不久,她离婚了。
因为前夫好像没长大一样,非常爱玩,夜不归宿是常有的事。而且,和一群狐朋狗友在一块,也染上了抽烟酗酒的恶习,对家里的照顾自然就非常少。
她说,前夫从结婚前就这样了。刚谈恋爱时,这个男人就是一个“无业游民”,没有正经的工作,也没有长远规划。她不顾家人的一致反对,毅然结了婚。
本以为结婚后他会收心,结果婚后还是这样。于是,俩人经常吵架,矛盾也越来越多架持续升级,前夫婚后依然各种不靠谱。工作上,三天打鱼两天晒网;头脑发热去做生意赔了钱;花钱大手大脚欠下不少外债,被债主上门要钱。
这种情况下,她依然没选择离开,反而觉得,生个孩子吧,有了孩子,男人就该长大了。结果孩子的出生,并没有改变前夫,她不得不辞了工作,当爹又当妈在家照顾孩子……
直到前段时间,孩子五岁了,她才下定决心离婚。
这段对她伤害很大的关系,明明有很多可以及时止损的时间点,为什么她都没有及时止损,而是越陷越深?
而且不光这位来访者,生活中存在很多这类现象:一个人,看起来永远是关系中的受害者,却也永远离不开一段这样的关系。
是什么,让我们离不开一段具有伤害性的关系?
咨询师说:这是Ta们的“拯救”情结在作祟。
这类人总有强烈的使命感,希望能依靠自己的力量,来拯救身边的人。
但事实上,救世主情结是你内心最深的自我拯救愿望——通过表面上消除他人的痛苦来消除自己的痛。
比如金庸老爷子笔下的穆念慈,明明看到了杨康的本性,是哄她骗她,还觉得自己一定能改变杨康,结果还为他付出了生命。
所谓情结,就是以往经历的创伤,郁于心中,未被疏解,隐藏根植在潜意识的深处。
并且,它会控制我们的情绪、感受和理性,让我们作出和以往一模一样的选择。
上面这位来访者,就是因为小时候父亲也有过这么一段“游手好闲”的岁月,那时父母感情不好,天天吵架。即便这样母亲也没想过离婚的事儿,老两口在一块几十年,父亲虽然改了一些但还是很不顾家,所有的苦都让母亲受了。
所以长大后她在与男性相处的过程中,一直充当着拯救者的角色,这来源于她无意识中要拯救父亲的愿望。
当这样的愿望达成,她会体验到自己的价值,弥补小时候父亲的缺失感,但因为她拯救时是希望对方变得更好,希望对方像完美父亲一般来照料自己。
也可以说,进入这么一段伤害性关系,也是她自主选择的结果。
每个人都有情结,只是没有被看见。
荣格说过,每个人都有情结。(比如常见的恋父、恋母情结、自卑情结、强迫情结等等),但并不是每个人都有意识去察觉自己的情结。
虽然情结本身没有好坏之分,但它却可以困扰、支配我们,产生不那么好的行为、结果。
或许你:总是陷入负面情绪的轮回;认为自己不配拥有优秀的ta和美好生活;职场上唯唯诺诺,不敢表现自己,对自己的能力没有信心等等...
如果你没有意识到,这背后是某种情结在操控自己,往往会把它当成一种“魔咒”或“宿命”,直到最后都在不断重复痛苦体验。
“情结”,不是无法突破的束缚。
弗洛伊德认为,如果任由“情结”发展,它将是绝大部分心理疾病的中心。
但只要你足够了解它、关注它、协调它,它也能成为指引我们未来道路的明灯,帮助我们更快地摆脱困境,不再陷入重复的痛苦。
在这之前,你需要一张针对心灵的“X光片”:
·到底是什么拦在你和你想要的生活之间?
·它的形成原因是什么?是在期待和害怕什么?
·你该如何满足它的需求,让它不再躁动不安?
·最终,你能够改变自己吗?
打碎无形的壳,认识真正的自己,通往更大的世界与更优秀的自我。
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