太突然！知名歌手因病去世，年仅47岁，他的这首歌很多人都听过……

 

4月2日，马来西亚创作歌手黄国俊因胃部细菌感染病逝，享年47岁，黄国俊的妻子在社交平台代替丈夫发文公布死讯：

“我亲爱的家人朋友们，让大家担心了，要跟大家说声抱歉，这次我先回去了，我已经没有病痛了，谢谢大家给我的鼓励。”

黄国俊曾参加《亚洲最棒》歌唱比赛，并获得总冠军，成为马来西亚吉隆坡的知名男歌手，曾推出的音乐作品包括《Love Time》、《算了》等等，还有很多歌迷熟悉的就是电视剧《风云》的主题曲《真爱你的云》。黄国俊还曾帮许茹芸制作《北纬六十六度》等专辑，深受圈内歌手的肯定。 当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 真爱你的云 音乐： 黄国俊 - 风云 电视剧原声带

黄国俊与妻子婚后育有一儿一女，婚姻家庭幸福美满，却迎来噩耗，据友人透露，黄国俊妻子在丈夫病逝后，难掩难掩心中的悲痛，伤痛哭诉，责怪自己没有好好照顾丈夫。

黄国俊的死讯公布后，

许多好友难以接受，

并在社交平台留言：

“愿他安好，一路走好。”

“为什么这样的好人走了。”

“愿你安息，从此在天上无忧无虑、尽情地唱，你的善良温暖和动人歌声永远在我心中”。

一路走好！

愿天堂没有病痛！

每个人的一生中都可能有过胃部不适，俗话说：“十胃九病。”那么，什么样的人容易得胃病？胃病又该怎样防治呢？今天，小编带大家了解一下关于胃病那些事。↓↓↓

胃“老”的人，患癌风险大

6件事导致“胃老先衰”

胃病不是一朝一夕形成的，它是各种不利因素累积所致。一些不良生活习惯也会导致“胃老先衰”。

得了3种慢性胃病怎么办

慢性胃炎：最常见的胃病

慢性胃炎是指由不同病因引起的胃黏膜慢性炎症，如幽门螺杆菌感染、胆汁反流、长期饮浓茶等不良习惯均可引发。

它主要表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。在临床上最常见的是慢性非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎。

其中，萎缩性胃炎有癌变倾向，除控制症状外，需要定期复查。

这类患者要注意饮食。多吃容易消化吸收的食物、新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，避免刺激性食物或饮品，拒绝食用过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。

胃溃疡：不加处理会癌变

胃溃疡大多是由于长期精神紧张、饮食无规律、饮烈性酒、进食刺激性食物以及寒冷等，造成胃液分泌紊乱，胃酸和胃蛋白酶对黏膜自身消化，导致其受损。

如果对胃溃疡不加以处理，就可能发生癌变，患病后要先经过正规的处理和治疗，保证足够的疗程。

胃溃疡患者日常宜选择易消化的食物，注意饮食调理养护，忌食煎、炒、油炸类食物和辛辣刺激性食物，忌烟酒、浓茶，少喝咖啡。

食管反流病：与生活习惯有关

胃食管反流病是指胃酸不能正常向下进入肠道，而是向上反流到食管下段所引起的不适。

胃食管反流病病程较长，容易反复发作，但只要及时、正规、足疗程治疗，就能缓解症状并保证良好生活质量。

患者要保证心情愉悦，少食多餐，饮食宜清淡，睡前2~3小时避免进食，对于夜间有不适症状者，建议抬高床头。

别被养胃4个误区坑了

很多人对胃病的注意事项，或多或少都有些了解，但其中也有不少误区需要纠正。误区1：只喝粥有助消化很多胃病患者担心消化不良，经常只喝粥、汤等流质及半流质食物。但这样的饮食往往排空快，经常不能满足饱腹感，反而容易引发腹部不适。错误区2：多喝酸奶可以养胃

酸奶容易消化，市面产品往往含有益生菌，对促进肠道功能有好处，但是没有“养胃”的功效。如果饮用刚从冰箱拿出来的冰冷酸奶，反而会刺激消化系统，引起胃痉挛，加重病情。

误区3：有胃病不能吃“发物”

一些发性食物，比如牛羊肉、鹅肉等，与胃病没有必然联系。但是食用牛羊肉时一定要煮熟炖烂，避免难以消化。

误区4：调理胃病只关注“吃”“吃”确实和胃病有很大的关系。然而，胃病患者的心情和精神状态，以及用餐习惯也会影响病情。

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来源：河北青年报综合自新晚报、生命时报等

编辑：樊一帆

责编：王亚伟

监制：陈泽惠

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