距离城市最近的腾格里沙漠在哪儿？腾格里沙漠玩乐攻略

 

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前言

“人这一生，必定要去一次沙漠，而我，会选择腾格里”。沙漠，一直以其寂寥和苍茫，在众多目的地中成为绝世独立的存在。“大漠孤烟直，长河落日圆”的孤寂和壮阔，一直是人们心中对于沙漠的印象。因此，深入腹地穿越大漠，成为了很多人的旅行必打卡体验之一。浩瀚壮美又神秘迷人的腾格里，则成为众多旅行爱好者征服沙漠的不二之选。

腾格里沙漠在哪里？

相比较大名鼎鼎的甘肃敦煌鸣沙山、新疆鄯善库木塔格等靠近城市的景区型沙漠，面积是它们数百倍的腾格里沙漠显得十分低调，这个面积达到4.3万平方公里的中国第四大沙漠，在相当长的时间里一直没有出现在旅行者的主流视线中，而近些年开始的探索，也大多止步于沙漠边缘——中卫沙坡头，偶有深入沙漠湖区腹地的徒步探险，也是以银川作为起始点，因此也一直让人们以为腾格里沙漠位于宁夏。

然而实际上，腾格里沙漠的绝大部分，却是位于内蒙古的阿拉善盟阿拉善左旗。

左边区域是甘肃，右边区域是宁夏，沙漠的主体部分则在于内蒙，而腾格里这个名字，也来自于蒙古语，它的意思为“长生天”，是蒙古人心里的最高神。

腾格里沙漠分为北部的南吉岭和南部的腾格里两部分，习惯上统称腾格里沙漠。内部有沙丘、湖盆、草滩、山地、残丘及平原等交错分布。其中沙丘面积占71%，以流动沙丘为主，大多为格状沙丘链及新月形沙丘链，新月形沙丘分布在边缘地区。高大复合型沙丘链则见于沙漠东北部。

和人们日常认知差异较大的是，这里还有大小共计422个湖盆，并且半数有积水，大部分为干涸或退缩的第三纪残留湖，湖盆内植被类型以沼泽、草甸及盐生等为主，是沙漠内部的主要牧场，其中有251个积水，积水湖泊多位于沙漠东北部，主要为泉水补给和临时集水，耳熟能详的天鹅湖、太阳湖、月亮湖、星星湖就是这类残留湖。

腾格里沙漠都有哪些游玩的景点？

腾格里沙漠横跨甘肃内蒙宁夏三个省区，面积达4.3万平方公里，有着众多的游玩点可以推荐，景点分布以南部和东北部为主，主要景点包括以下几个：

中卫沙坡头

位于腾格里沙漠的东南边缘，中卫市区以西约20公里的地方，景区北接腾格里沙漠，南临黄河，集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，还有中国最大的天然滑沙场和横跨黄河的“天下黄河第一索”、景区可以骑骆驼、越野车冲沙、露营、溜索，还有羊皮筏子体验，另外这里也是国家级沙漠生态自然保护区。

门票价格为旺季100元/人（4.1-10.31），淡季65元/人（11.1-3.31）

除了沙坡头，宁夏还有西夏王陵、贺兰山岩画、镇北堡影视城等众多必打卡经典，如果想免除自由行订房订车做攻略的烦恼，那么下面这条线路必须强力安利给你~

通湖草原

位于腾格里沙漠东南，中卫沙坡头东北处，距中卫市30公里。这里汇集了沙漠、盐湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观。是古丝绸北路的要塞，还保留着古代商道、盐道、大盛魁古驼道，可见当年留下的沙山岩画，古旧的买卖城遗址。电影《刺陵》的拍摄地也在这里，刺陵客栈就是剧组搭建的摄影棚改建而成的。因为与沙坡头相邻，通湖草原旅游区也被称为“沙坡头的后花园”

门票价格为60元/人

月亮湖

月亮湖，位于内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗境内，是腾格里沙漠中的天然湖泊，也是腾格里沙漠东部湖泊群的代表。当地牧民称之为“月亮湖”、“中国湖”，因为该湖从东边看好象一轮弯弯的月亮静静地倾诉着古老的故事，从西边沙丘上看好像一幅中国地图，气势磅礴。湖岸草坪如毯，湖周围生长着花棒、柠条、沙拐枣、梭梭等各种灌木林草，珍稀的白天鹅、黄白鸭、麻鸭等成群结对栖息于此，每年的3、4、9月都会有天鹅和其它候鸟来到这里。这里可以乘坐越野车冲沙，骑骆驼，坐游船，是个很适合沙漠探险的地方。

门票价格为100元/人

月亮湖所在的腾格里沙漠处在银额盆地的核心位置，而这一盆地自银川始到额济纳旗，包含巴丹吉林、腾格里、乌兰布和等阿拉善沙漠群，到秋季，额济纳的胡杨变黄，则是这块苍茫的土地最美的时候，在秋天和游侠客一起穿越戈壁沙漠，看最美胡杨风景，那么一定不能错过这条线~

腾格里沙漠东北湖泊群

腾格里沙漠四百多个残留湖中有积水的大多位于东北部区域，除了已经作为景区开发的月亮湖之外，还有太阳湖、星星湖、天鹅湖、特日木图、敖包诺尔图、乌兰湖、吉格图、通古勒格淖尔、特莫图等等上百个湖泊镶嵌在这里，湖区水草丛生，鸟类聚集，是当地牧民的牧场，同时也是户外探险者最佳的沙漠徒步胜地，这里深处在大漠腹地，极少有游人的问足，相对于沙漠边缘随处可见的游玩项目，这里像是无人抵达的秘境，只有最专业的户外团队会在这里组织湖区穿越线路。这里是腾格里未开发腹地，无需门票。

腾格里沙漠最佳游玩时间是什么时候？

腾格里沙漠地处西北干旱地带，每年最适宜前往的季节是春夏秋三季，即4-11月，其中春秋两季气温适中最适合沙漠徒步，夏天天气早晚凉爽，中午较热，适合露营观星，沙漠冲浪，冬季天气寒冷，西北风肆虐，不适合前往旅行。

去沙漠要准备什么？

对于很多没有去过沙漠旅行的人来说，第一次去沙漠需要带什么装备一定是最头疼的。相比较正常的出门旅行，前往沙漠需要重点关注两个点，一个是防晒，另一个就是防沙，从必带装备上就能体现出来。

Tips：

【个人装备】

1. 太阳镜，镜片最好能防紫外线（近视眼建议佩戴有度数的太阳镜，沙漠游玩不推荐戴隐形眼镜）；

2. 防晒指数50+以上的防晒霜或喷雾；

3. 防晒服、皮肤衣，如果穿短袖最好佩戴冰袖；

4. 中高帮防水鞋，鞋帮表面一定要无网眼（要记住，能透气的鞋子一定透沙），并且鞋应该充分磨合；

5. 防沙雪套（不是鞋套，底部一条带子绑在鞋子上，用于防止鞋帮处进沙），全包裹的鞋套不适合沙漠徒步；

6. 遮阳帽，尽量选择帽檐大的；

7. 魔术头巾，用于遮挡面部露出的皮肤，还可以耍帅；

8. 手机、相机防沙套，相机切勿在有风的沙漠中换镜头，如不戴纺纱套也可以用保鲜膜或塑料袋包裹镜头。

如果是前往腾格里沙漠徒步露营，那么还需要额外准备以下装备。

Tips：

【徒步装备】

1. 睡袋：沙漠昼夜温差大，4-5月、9-11月建议使用舒适温度-10-0°C的睡袋，6-8月建议使用舒适温度0-10°C的睡袋，相同温标下睡袋越轻越好；

2. 帐篷和防潮垫；

3. 手杖，一般是双杖；

4. 徒步用背包，如重装，建议携带50-70L背包，轻装可以携带20-30L背包（背负当日补给即可）+40-70L行李包；

5. 速干排汗衣、抓绒、冲锋衣（早晚凉，夏天也需准备一件厚衣服）、

6. 手电、头灯或者帐篷灯，提前充好电或者备好电池；

7. 移动电源，沙漠露营没有地方可以充电；

8. 手台（选备），沙漠腹地无信号，用于同伴间相互沟通；

9. 炉头气罐和餐具、水杯；

10. 高热量、耐储存的食物，推荐肉干、干果、能量棒、巧克力、压缩饼干等。

如何前往腾格里沙漠？

腾格里沙漠最近的大城市是宁夏自治区的省会银川，前往腾格里沙漠需先抵达银川，再从银川分别前往南区的中卫和东北区的阿拉善左旗。各地均有往返银川机场的航班，亦可乘坐火车前往。

银川河东机场位于银川市区以东约20km，抵达机场后可坐机场大巴到市区，票价15元/人，下车点是民航大厦门槛，如打车60元左右；银川火车站位于金凤区上海西路710号，就在市区内。

Tips：

中卫沙坡头

银川-中卫 银川汽车南站，每天8:00-18:00之间，都有发往中卫的班车，半小时一班，票价约55元，全程约3小时；中卫-沙坡头 中卫汽车站有发往沙坡头景区的专线车，每半小时一班，行程约1小时，票价5元左右出租车：如果从中卫市区打车前往，费用约30-40元

通湖草原

先从银川抵达中卫，之后从中卫租车或打车前往。

腾格里月亮湖

可乘火车到银川火车站，再转乘银川到腾格里月亮湖景区的汽车；

也可以先行抵达阿拉善左旗，再从左旗包车前往。

腾格里沙漠湖区

乘车抵达阿拉善左旗后包车前往，或者直接从银川包车前往，目前穿沙公里已经开通，但没有公共交通抵达。

腾格里沙漠玩法推荐

1. 休闲玩法（骑乘骆驼、滑沙） 推荐指数：3颗星

适合初见沙漠的常规人群，一般以南缘的沙坡头和通湖草原旅游区为主，时间半天到一天，可以用骑骆驼和滑沙的方式来体验，在沙漠的边缘地带就能感受到大漠的风景。

2. 刺激玩法（越野车冲沙，羊皮筏子漂流） 推荐指数：3颗星

适合年轻、爱刺激的爱玩人群，越野车冲沙一般在腾格里月亮湖，从景区停车场至湖边码头的连绵沙丘是冲沙的不二之选，羊皮筏子漂流在沙坡头旅游区的黄河区部分，是西北经典的民俗体验，需注意的是活动具有一定的危险性，一定要做好安全措施。

3. 度假玩法（烧烤、露营观星） 推荐指数：4颗星

适合家庭出行的休闲人群，在腾格里的各个区域都可以开展，一般露营区域都在沙漠边缘的营地附近。

4. 经典玩法（大漠腹地穿湖徒步，露营观星） 推荐指数：5颗星

适合爱好户外或者想要见识最美大漠风光的人群，沙漠徒步穿越在腾格里边缘部分的均不够深入，无法观看到最美的腹地风景，因此徒步一定要在最美的腹地湖区，需注意的是腾格里腹地基本没信号，流沙为主的沙丘也没有路标，需要有经验的向导带入，并提前做好各项后勤措施，一般建议选择专业的户外机构组织的活动前往，欣赏到最美景色的同时后勤和安全保障也非常完善。

腾格里腹地穿越需要专业的团队组织和强大的后勤支援。而拥有专业的中登协指导员、强大的后勤协作能力、经典深入的沙漠海子穿越行程设计的这条腾格里五湖连穿，则是众多户外爱好者的不二之选。

七、腾格里沙漠住宿去哪里？

腾格里沙漠游玩的话，住宿选择的余地不多，主要分为景区内和景区外住宿。

Tips：

1. 一般是选择景区附近住宿，有很多牧民家以及宾馆可以选择，条件相对差一些，价格略贵；

2. 亦可返回市区住宿，住宿条件较好，可选择性强，沙坡头和通湖草原是返回中卫市区入住，月亮湖是返回阿拉善左旗入住；

3. 露营，最能感受大漠风景的住宿方式，需提前准备好帐篷睡袋等露营装备（睡袋温标为4-5月、9-11月-10°到0°，6-8月0°到10°）。

Tips：

【星空摄影小知识】

1.机身尽量选择全画幅的单反或无反相机，比如尼康D850/810/750,佳能5D4/6D,索尼A7M3/R3/A9等；

2.镜头选择大光圈广角镜头，最大光圈在F4以上，定焦最好，变焦也可以，比如老蛙12 F2.8/15F2,尼康14-24，索尼16-35GM F2.8,适马20F1.4等镜头都是不错的选择，拍照的时候光圈开到最大；

3.ISO设置，一般拍摄星空ISO-1600-6400之间，再高画质就会受影响；

4.三脚架必备，曝光时间一般20-30S；

5.需关注月相和银河升起落下的时间和方位，可以使用planit或者星图APP。

大漠美食推荐

腾格里地处内蒙宁夏和甘肃交界处，当地畜牧业发达，牛羊肉品质优良，因此饮食以牛羊肉居多，口味则是正常的西北风格，重油盐，偏辣，南方去的朋友需要注意，比较推荐的美食有以下几种：

烤全羊

当地特产的羊大火烤制数小时而成，人多一定要体验的美味；

手抓羊肉

当地牧民们最拿手也是最喜欢的菜；

水煮羊肉

因为羊的品质好，只需少许调料烹煮便可以释放出羊肉的鲜香。

结语

印象中象征着寂寥和死亡的沙漠，却又隐藏着绝美的景色和有趣的玩法，因此也一直成为人们不断追逐的目的地，要去沙漠，最不能错过的则是腾格里，而最让人永生难忘的，莫过于在这大漠腹地来一场徒步露营穿越之旅！

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