男生的延时技巧（实战篇）

 

首先，咱树立下正确观念——时间短不可耻，更不等于早泄。关于早泄，这里简单说明一下。一般性生活时间大于两分钟属于正常，这个时间主要是从yin茎插入蜜洞那一刻开始算起，不包括前戏时间。

射米青太快一般有两种原因

1.龟头对刺激过于敏感

说得已经很直白了。尤其是包皮较长的朋友，龟头像温室里的花朵，可能光是接触到内裤都不能忍受。

这种状态下的丁丁要么做起来特别快，要么干脆就做不下去。

2.长期X刺激的机械反应

不难理解，人体是一个很精妙的系统——身体会记忆你的一些行为并做出优化。

如果你平时为了爽看片lu得比较多，那么长期如此，身体就会自动做出反应。

比如，你接收到se情信息时，身体根据以往的“记忆”判断你急需获取xing快感。

临“战”延时小技巧

1. 提前lu一次

都知道，第二次啪的时长明显比第一次优秀。

如果你真的很急，来不及在平时锻炼成长，也没买任何辅助用品，就想今天马上立刻给老子延时

那你可以试试买可乐前提前lu一次，虽治标不治本，效果一般，但确实可解燃眉之急

2.注意力转移

熟知老方法了。但有铁子可能不知道咋控制，简单！就一个词淡定。

不要像打桩机只顾着打桩，有时也要记得让机器休息一下。

如果我们将中枢神经羞羞的兴奋程度定为10级——10级代表巅峰，5级为一般羞羞活动，低于4级就表示羞欲下降；高于6级就代表处于羞亢奋状态，控制在7、8级是最好的。

过高就容易走火，过低的话可能连枪都举不起来了

把注意力从“Xing”上移开，谈谈情说说爱，和女友边做边边逗梗也是挺好玩的~如果没心思聊天的话，那就心里默默数数羊吧。

3.辗转反侧法

多尝试不同的芝士，感觉要不行的时候立马提议调整姿势。

一来，有一个短暂的休息时间，冷静你的丁丁。

二来，你会逐渐明白哪个姿势是易射的，哪个姿势是可以延时的。

4. 节奏控制法

活塞运动的频率、深度都是学问，不然怎么有什么九浅一深旋转马达呢！靓仔们可以通过不断地练习找到运动的平衡点，既让对象开心，又不会对自己太刺激的频率，来达到延时效果。大开大合的太刺激，就把深度加深，幅度变小。速度不变，更显温柔。

5.丁丁挤压法国外的纪录片有提到过这个绝招——捏挤yin茎。

有射精紧迫感时要马上将阴茎抽出，让女友用食指和中指置于yin茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤。

可使xing兴奋度降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此反复进行。

6.会阴按压法

ummmm... 其实这个方法不太建议试（可能会不小心戳到❃），但确实有效。

试一试按住自己的会阴，它在你的蛋蛋和菊花中间，把他想象成只小蚊子，而你做的就是按住它然后碾一会儿。

见证神奇的时刻就到了…

04先了解再提升

每个人敏感点的程度都不一样。

在不断地Xing行为经历中积累经验，发现让自己的敏感部分

不同的男生因为丁丁的弯度不同，刺激最强烈的姿势也不同。有的姿势可能对dd有些压迫感，减弱了快感，你就可以在前期蓄力时用这个姿势。

写在最后

今天是一些较基础的临场改善方法，后续会发日常锻炼版，记得来看。不过，我认为男生不必一味追求时长，Xing爱更重要的是匹配度，要知道太久了女友也不可能太舒服。