牛奶骨头汤统统靠边!它才是优质钙片,打死也想不到

 

　　生活中的您是否有以下这些感受：

　　◎总感觉腰酸背痛，浑身无力，动动骨头就容易疼痛，尤其是脚后跟、腰椎、颈椎酸疼，忍不住自嘲自己是一把“老骨头”；

　　◎牙齿松动、脱落，走路也是越来越不利索；

◎骨质也容易受损……弯腰、跌倒，甚至就发生了骨折！

　　如果您有以上这些表现，是身体在提醒你该补钙了。中国人很多都补钙不足，尤其是中老年人。

　　吃什么补什么的观念深入人心，大家总觉得补钙就要喝骨头汤。

但骨头汤中含有大量脂肪、嘌呤，对健康不利。那到底要怎么补钙？

　　其实我们平时食物中，就有许多含钙丰富，堪称「天然钙片」，补钙省钱又有效。

　　那就是：豆制品！

　　豆制品：低调的补钙小能手

对中老年人来说，豆类是比很多肉类、甚至牛奶更适合的蛋白质来源。每天坚持食用豆类食品，可减少脂肪含量，增强免疫力，减少患病概率。

　　大家首先想到的豆制品肯定是豆腐。但有一种豆制品，它的优质蛋白质含量比豆腐还高，更利于中老年人消化吸收。

　　它就是腐竹！

　　餐桌加道菜

全家一起补足钙

　　腐竹含有丰富的优质植物蛋白、膳食纤维、钙等微量元素，谷氨酸含量是其他豆类食物的2~5倍。

　　腐竹含人体必需的8种氨基酸，不仅能补钙、预防骨质疏松；辅助降脂防栓、预防心脑血管问题；健脑防止老年痴呆！

平时吃的腐竹是普通黄豆做的

　　你吃过绿色的腐竹吗？

　　它是腐竹中的贵族

　　营养成分是普通腐竹的数倍

　　真正的补钙冠军、护血管高手

　　它就是翠玉有机腐竹！

　　为什么翠玉有机腐竹是翠绿色的呢？

这是因为它由北大荒特有的有机双青豆加工而成。

　　现在的豆制品几乎都是杂交或转基因的，生长快、产量高，但营养成分大打折扣。

双青豆生长周期长，产量低，是天然有机豆类。双青豆蛋白质含量高达42%以上，含更多的不饱和脂肪酸、异黄酮、大豆磷脂、硒等成分，还含有黄豆所没有的天然花青素。

　　翠玉腐竹黄金搭档

　　补钙护血管发挥极致

　　日常食用翠玉腐竹，想要更好的吸收营养，补充钙质，护血管，在烹饪的过程中这个黄金搭档一定必不可少。

　　沙棘醋由沙棘和山西老陈醋酿造而成。

沙棘果含有丰富的营养物质和生物活性物质，是世界植物群体中公认的 Vc 之王。山西老陈醋，素有“天下第一醋”的盛誉。不但是调味佳品，更可供药用。

腐竹在烹饪的时候搭配沙棘醋，不仅增加鲜味和香味，还能减少维生素C流失，溶解钙质利于人体吸收。

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　　尝鲜价  60元/袋

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　　常吃翠玉有机腐竹

　　远离三高,拒绝痴呆

　　翠玉有机腐竹不仅天然有机，味道鲜美，它的好处也远高于普通腐竹。

1

　　骨质疏松人群

　　翠玉有机腐竹含有丰富的蛋白质和钙质，预防和缓解中老年人因缺钙引起的骨质疏松和关节疼痛。

2

　　中老年人群

　　翠玉有机腐竹中谷氨酸含量非常高，有很好的健脑作用，有助于预防老年痴呆症。

3

　　血脂高人群

富含卵磷脂、皂酐，可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管问题，保护心脏。

4

　　更年期人群

　　富含大豆异黄酮，能减轻更年期不适，抗衰老。还含有丰富的铁，对缺铁性贫血有一定好处。

翠玉腐竹虽好，但市场上大多数卖的品质却良莠不齐，而报社为您推荐营养好吃更放心的翠玉腐竹：

　　NO.1

　　“军训”过的有机腐竹

　　非转基因  有机认证

　　制作翠玉有机腐竹的双青豆来自国内首家非转基因大豆保护区——黑龙江九三农垦管理局山河农场。

严格拥有有机产品认证证书，核定生产规模为1万吨，确保了品质与安全。

　　NO.2

　　5斤双青豆产1斤腐竹

　　豆之精华,只取头次油皮

翠玉有机腐竹精选个大饱满的双青豆，泡发，磨浆，熬煮凝结成皮，快速捞起、晾干、分割，即成腐竹。

　　翠玉腐竹只取头次层豆皮，保留双青豆的精华。5斤双青豆只产1斤腐竹，保证营养与味道！

　　NO.3

　　不含吊白块、硼砂、硫

　　真正的有机食品

市面上一些商家为了使腐竹卖相更好，更有韧性，在生产时非法添加国家明令禁止的硼砂、吊白块，制成毒腐竹流入市场。

　　而翠玉有机腐竹，无任何添加剂，全程无硫熏制，无吊白块、无色素，配料只有双青豆、食盐和水！

　　NO.4

　　泡发用时更短

　　更营养更美味

翠玉腐竹，放在冷水中1分钟，就可以看到腐竹边缘开始变软变透明。45分钟后，腐竹就完全泡开变软。腐竹完整通透，柔滑细嫩，没有碎渣。

　　比肉还好吃的翠玉有机腐竹

翠玉有机腐竹做法多种多样，凉拌、红烧、炖菜，滋味真的不输肉，甚至比肉还美味！口感劲道，豆香浓郁。

　　翠玉有机腐竹好吃又营养，收到了一大波好评！

　　微友福利

　　每天吃点翠玉有机腐竹，不仅美味，还能补钙、辅助降脂防栓、防痴呆，餐桌上加上这道菜，全家人都健康！